www.youtube.com 飛行機が飛んできた関係で途中で長めの無言状態があります、ご了承下さい。 最近は規則正しい生活を目指してますので、午前中に録画して17時くらいには動画アップを目指してます。まだ昼間は眠たいですが我慢です。 煙草もやめたので声の調…